sexta-feira, 4 de julho de 2014

Como MANTER o FOCO e ÂNIMO nos ESTUDOS ?


É sempre assim: você começa com o gás cheio, promete estudar intensamente para conquistar sua almejada vaga. O tempo vai passando e, pouco a pouco, sua energia diminui. A fé se transforma em pessimismo, você fica sem foco. É uma verdadeira "depressão pré-concurso". Seu maior inimigo é você mesmo.

VEJA COMO MUDAR ISSO



1- Faça uma lista

Nela devem constar todas as coisas que você poderia comprar com o cargo sonhado. O fator econômico é EXCELENTE para manter o foco ...

Escreva seus desejos materiais, coloque fotos deles e espalhe pela casa. Deve ficar bem visível para que você se lembre TODOS os dias ...

Tudo começa com um sonho. O desejo é a maior motivação. Cansou de ser sustentado pelos pais ? Cansou de morar numa casa capenga ? Cansou de andar de ônibus ? ESCREVA ISSO, coloque bem visível para te deixar motivado. Nada melhor para manter uma pessoa dedicada do que o estigma da pobreza, é por isso que os ditos "filhinhos de papai" não costumam se esforçar.

Você pode vencer a miséria. Não pelo roubo. Sim pelo ESTUDO

Pense nos "inimigos" que você derrotaria com o dinheiro da sua vaga. Sim, a vaga é SUA. Você já venceu, já ganhou ... Claro que ninguém fica rico sendo funcionário público, mas certamente que sua vida melhoraria MUITO.



Silêncio


Poucas pessoas gostam da felicidade alheia. Vai prestar um concurso, então não conte para ninguém. Os outros falarão que fulano tentou e não conseguiu, ciclano ficou em milésimo lugar e era mais inteligente que você. Há ainda aqueles que poderiam te ridicularizar e dizer que você não tem capacidade.

Sigilo é imprescindível. Depois que você conseguir a vaga, nesse caso vale a pena contar. Fique longe do negativismo. Ninguém pode te ajudar. A vitória SÓ depende de você mesmo. As más companhias conduzem os homens à forca.


NENHUM VITORIOSO ACREDITA NO ACASO




EXTRAVASA

Estressado, irritado, cansado ? GRITE, coloque tudo para fora. Dança, yoga, esportes; tudo isso libera MUITAS endorfinas (substâncias ligadas ao prazer). A depressão é muito perigosa, mortal para qualquer concurseiro. Existem pessoas que desistem antes de começar. Se seu comportamento for muito agitado, então o melhor é fazer terapia, procurar um psicólogo.

A incapacidade de estudar deriva da ansiedade. E isso gera tristeza, baixa-estima e muitos outros males. Cuide de seu corpo, mantenha hábitos saudáveis. As pessoas podem até falar que você não é capaz, mas não importa o que elas pensam.

PROVE PARA O MUNDO QUE VOCÊ É UM VENCEDOR

A sociedade nos ensinou que devemos ser comportadinhos e recatados o tempo inteiro. Mas, toda essa energia não exteriorizada acaba se voltando contra você mesmo ... Está nervoso ? Diga  um belo "foda-se" ! É cientificamente provado que os "palavrões" estimulam áreas mais primitivas do cérebro, fazendo você soltar as energias reprimidas. Use, mas não abuse.

Repita mantras

"sou vencedor"
"consigo TUDO o que quero"
"sou muito inteligente"

O NEGATIVISMO É PROIBIDO






Cuidado para não cair no tédio

Estudar pode ser chato, desagradável, cansativo Não seja demasiadamente rigoroso consigo mesmo. NUNCA force a sua mente. No entanto, lembre-se que "o peso da caneta é menor que o peso da pá". Vale mais se cansar apenas um ano do que durante uma vida inteira. Isso é comum entre os jovens, acham a escola difícil e largam. Eu garanto que trabalhar igual um condenado para ganhar menos de mil reais é MUITO pior.

O estudo tem que ser um processo natural, vá aos poucos. Vale mais uma hora concentração do que 10 horas de irritação.

Se você não tinha hábitos de estudo, é óbvio que eles não virão instantaneamente. Por exemplo, quando alguém vai para uma academia não tem como se tornar um atleta de imediato. Para um novato, carregar o "peso master" só iria causar lesões ... o mesmo vale para cérebro. 

Demora pelo menos três meses para se fixar um hábito. Não existe mágica. 




Saia da rotina. Estuda apenas pelos livros ? Varie um pouco. Use a internet, vídeos sobre o tema que você deseja aprender, utilize gravações com o conteúdo, musiquinhas ... qualquer coisa é válida.

O que não pode é ficar estressado e nervoso. Mesmo que você não consiga passar, existirão outras oportunidades. Há muitos caminhos. Amplie os horizontes, pare e pense. 

Eu tinha um colega que desejava ser policial. Mas ele sofreu um pequeno acidente e nunca conseguiria ... o que ele fez ? Virou uma pessoa frustrada, recalcada. Nem sempre conseguimos aquilo que queremos, a vida pode estar nos reservando algo ainda melhor. Quando uma porta é fechada, a existência abre uma janela.


Se Maomé não vai até a montanha, então a montanha vai até Maomé


A prática leva à perfeição




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